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鍋料理
鍋の季節到来です。鍋料理が恋しい季節となりましたね。
鍋料理の種類はいっぱいありますが、スープの特徴は３つ、主に水鍋・煮汁鍋・すき鍋 に分類できるそうです。
水鍋は、皮や骨付の鶏肉を水から煮立たせる。煮汁鍋は、タジ汁に好みの調味料 例えばみりん・醤油、味噌、塩などを加えて仕上げます。すき鍋は、先にネギを焼いて香りを出し次は牛肉を焼き割り下（醤油、みりん、水、砂糖）をまわしかける。すき焼きですね。
寒い日は熱々の鍋をつつくというのは至福のひとときです。
皆さんは、どんな鍋料理がお好きですか。
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ホノルルマラソン
12月のハワイイベントと言えば、ホノルルマラソンが有名ですよね。
昨年は、コロナの影響でバーチャルでしたが今年は通常通り開催されます。
コースは、フルコース・10K ラン＆ウォーク・カラカウア メリーマイルの３コースがあります。ワイキキビーチやダイヤモンドヘッドを見ながらのマラソンもいいですよね。是非、いつかチャレンジしてみてください。
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ロイヤルカイラオリジナルストーンマッサージ
こちらのコースは、温かいストーンを使い筋肉の緊張を丁寧にほぐすロミロミのテクニックを使用したマッサージです。ストーンの温熱効果で体の芯から温まり、筋肉の疲れや筋肉に溜まった凝りを穏やかに解きほぐしていきます。
日頃の疲れが溜まっていてつらい方、体全体のバランスを整えたい方におすすめです。
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冬至
今年の冬至（とうじ）は12月22日です。
一年の間で最も昼が短く夜が長い日。冬至の日は、かぼちゃや小豆粥を食べたり、ゆず湯に入ったり昔からの風習です。かぼちゃには、カロテン、ビタミンA、ビタミンB1 、B2 、 C 、 E 、 カルシウム、鉄分、食物繊維などたっぷり含んだ緑黄色野菜です。これからの冬を乗りきるためにも、冬至の日にかぼちゃを味わうのもいいですよね。
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Waikiki Trolley
ハワイ観光やショッピングに便利なワイキキトロリーは、全部で3コースの路線があり観光スポットによって使い分けることができます。
「ブルー/グリーンライン」はオアフ島の東海岸の絶景を楽しめるトロリーです。ダイアモンドヘッド、ハロナ潮吹き岩、シーライフパークなど約２時間。窓がなく開放感があるためとても心地よく、ハワイの風を感じながらドライブすることができます。ハワイに来られた際には、ワイキキトロリーに乗ってハワイを楽しんでください。
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ボタニカルキネティクス
こちらの製品は、乾燥が気になる方におすすめの化粧水です。
ヒアルロン酸ナトリウムと藻類由来成分（クロレラエキス）による保湿成分がすばやく肌になじみ、潤いを角質層のすみずみまで届けます。
ローズやジャーマンカモミール、ユーカリプタスなどのピュアな花と植物エッセンスによるアヴェダのアロマブレンドが肌を整えて保護します。
朝晩ご使用いただける植物ベースのスキンケアを是非お試しください。
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クリスマスシーズン
もうすぐ12月ですね。
町中に流れ出すクリスマスソングやツリー、イルミネーション、装飾など賑やかになってきます。なんだかワクワクしてきますよね。
当日に食べるフライドチキンやケーキ、プレゼントなど何かと買い物に力が入ります。クリスマスは人それぞれいろんな過ごし方があると思いますが、皆さんはどんなクリスマスを過ごすご予定ですか。
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マラサダ
ハワイの人気スイーツであるマラサダは、外側がカリッとした食感で中はふんわりとした揚げドーナツです。
揚げたては、ふわふわと軽く、甘すぎず、油っこくないので２〜３個は食べれてしまいます。シナモンやシュガーを振りかけたオリジナルの他にカスタードクリームやチョコレート、ハウピアなど様々なフレーバーがあります。
小腹が空いた時やおやつにいかがでしょうか。是非、ハワイのマラサダをお試しください。
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ダメージレメディ
乾燥が気になる季節になってきましたね。傷んだ髪にさらに乾燥した空気が髪をパサパサにさせているのかなと気になります。
そこで、おすすめなのがアヴェダのシャンプーです。こちらの製品は、植物由来タンパク質、キノア種子エキス（毛髪補修成分）配合されていて、植物ベースのコンディション成分が髪にうるおいを与え、やわらかくサラサラでつややかな髪に仕上げます。
しっかりと髪の奥まで浸透しますので、乾燥でパサついた髪が気になる方におすすめです。
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紅葉谷公園
日本三景のひとつにかぞえられる「宮島」
波おだやかな広島湾に浮かぶ小さな島です。島内には、豊かな自然が残っています。
紅葉谷公園では、11月中旬から下旬にかけて素晴らしい秋の自然美＝紅葉が楽しめます。園内には約700本を超えるカエデやもみじが色づき、彩り豊かな風景が広がります。人気の紅葉スポットへ一度は行ってみたいですよね。